不管是小时候操场跑步或是奥运会田径比赛，甚至是滑冰比赛，它们有一个共同点就是围绕比赛场地逆时针旋转，向左转弯。

那为什么很少见到跑步时往相反的顺时针跑呢？

在跑步的方向上之所以很少有特立独行，是因为国际上有这么一项规定。

在早期的奥运会中，田径比赛中长跑是在一条长为192.27m的直线上来回折返，并没有逆时针和顺时针一说。

后来的现代奥运会，绕圈跑的方向最初实际上是顺时针跑的，比如1896年第一届雅典奥运会以及之后1900年的巴黎奥运会。

到了1908年的伦敦奥运会，逆时针就成了跑步方向的标准。之后1912年国际田径联合会成立，便规定田径比赛赛跑方向为逆时针，以左手为内侧（left hand inside），并纳入田联规则一直沿用至今。

顺时针又是为什么变成逆时针的呢？

据说当时逆时针的方向来自赛马运动，最初赛马的环形场地并不是在专门的运动场，而是在大街上。

英国的交通方向为靠左行驶，因此赛马只有一直向左转弯才能避免在交叉路口产生冲突，所以才形成了逆时针的方向，以左手为内侧，向左转弯。

不过个人认为，逆时针跑步的规定也与人们走路靠右的习惯有关。比如在田径运动的环形比赛场地，只有逆时针跑才能形成一个椭圆形的闭环，入场和出场才不会产生冲突。

如果顺时针跑，在进出场的地方就必然会形成一个交叉口，多少有点不利于通行吧。

另外还有很多有趣的说法，比如地球自转、格林公式以及人类的动作性行为等等理论，扯得就比较远了。

除此之外，还有一种可能是因为人类的心脏在左边。

作为人体重要的器官，自远古时期开始，人们在狩猎或躲避动物攻击时，都会偏向左侧来保护心脏。

因此向左转的基因就被遗传下来，成为人们的习惯性动作。

在重量方面，人体胸腔左侧有心脏及两叶左肺，胸腔右侧是三叶右肺，并且心脏里面有血液，而肺部是空气。

人体在外观虽然是左右对称，但重心是稍微偏左的。

所以咱们的左右脚实际上是有着不同的分工，左脚负责支撑身体，右脚则负责力量与速度，并控制方向。

这样，逆时针跑就比较符合左右脚的配合了，左脚在内侧负责稳住重心，右脚在外侧更好控制方向。

可以发现很多跳远运动员在最后起跳的那一步会用右脚来发力，毕竟右撇子的右手右脚更有力量。

还有犯罪学家曾经研究发现，罪犯在逃跑时，在各个方向都走路的情况下，人的本能驱使往往会选择向左跑。

虽然很难证明这与心脏的位置有关，但也不能说一点关系都没有。

不过，也不是所有竞速比赛都是逆时针，也有顺时针的反例，就像部分赛车赛马的比赛，有些F1赛道等。

所以，逆时针赛跑虽然是奥运会的规矩，但也没有硬性要求人们平时跑步一定要逆时针跑，想怎么跑就怎么跑吧，管他逆时针还是顺时针！